[월:] 2024년 12월

급한 일을 하거나 티켓팅을 할 때 컴퓨터가 느려지면 속이 터지고 화가날 때가 있다. 이를 방지 하기 위해 사전에 컴퓨터 속도를 향상시켜놓자. 오래된 컴퓨터도 조금은 빠르게 할 수 있다. 컴퓨터 빠르게 …

2025년 하얼빈 동계 아시안 게임 개최 일정 2025년에 하얼빈 동계 아시안 게임이 열린다. 이번 동계 아시안 게임은 8년만에 열린다. 개막일은 2월 7일이고 폐막일은 2월 14일까지로 8일간 선수들의 열정이 펼쳐진다. 한국 …

백일해 환자 증가 2024년 백일해 환자가 4만명이 넘게 나왔다. 2022년 30명대에 비하면 급격하게 늘어난 것이다. 이렇게 늘어나게 된 배경은 코로나가 유행하면서 사회적 거리두기를 했고 사람들간의 교류가 줄어들면서 면역력이 형성되지 않은 …

계정혜 (戒定慧) 계정혜는 삼학으로 몸이나 말, 생각으로 짓는 나쁜 행위를 방지하기 위한 덕목인 계학, 마음을 고요하고 평온 상태로 가기 위한 수행을 정학, 번뇌를 없애고 지혜로움을 수행하는 통찰지 개발을 위한 혜학을 …

아나빠나사띠 뜻 아나빠나사띠는 상좌부 불교의 수행전통이다. (상좌부 불교는 불교의 한 분파 중 하나) 팔리어로 아나는 들숨 빠나는 날숨 사띠는 마음챙김과 알아차림으로써 현재에 집중하고 머무는 것을 의미한다. 아나빠나사띠는 숨 쉬는 자체를 …

외국은 한국보다 성 정체성에 대해서 관대하다. 다양성을 존중한다. 뉴욕 시민은 31가지 성 정체성 중에서 자신의 성별을 선택하는 것이 가능하다. 개인이 선택한 성 정체성을 인정하지 않거나 수용하지 않는 기업은 시 인권위원회에 …

전화공포증, 콜 포비아 요즘 MZ 세대에서는 전화공포증, 콜 포비아를 호소하는 사람들이 많다. (콜 포비아는 전화 = 콜, 공포증 = 포비아로 전화 공포증이라는 뜻이다.) 콜 포비아는 전화보다는 문자, sns 메신저, 이메일 …