몸에 힘 빼는 법 (직장인 불안 긴장)

몸에 힘을 뺀다는 것 바쁜 경쟁사회 속에서 현대인들은 긴장감에 몸에 힘을 잔뜩 주고 살아간다. 하늘을 바라볼 여유없이 이 일 끝나면 저일의 연속이다. 그러다보니 하루종일 몸에 힘을 강강강 주다가 퇴근후 쓰러진다. … 몸에 힘 빼는 법 (직장인 불안 긴장) 계속 읽기